Vous connaissez cette sensation ? Vous sentez clairement votre téléphone vibrer dans votre poche. Vous le sortez, mais il n’y a aucune notification. Rassurez-vous, vous n’êtes pas fou. Ce phénomène s’appelle la vibration fantôme. À force d’anticiper, notre cerveau est tellement entraîné à recevoir des signaux du smartphone qu’il interprète le simple frottement d’un vêtement comme une vibration. Un signe clair qu’il est temps de faire une digital detox !
