Kennst du das? Du spürst ganz deutlich, dass dein Handy in der Hosentasche vibriert. Du ziehst es heraus – aber da ist keine Nachricht. Keine Sorge, du bist nicht verrückt. Dieses Phänomen nennt man Phantom-Vibration. Unser Gehirn ist durch die ständige Erwartungshaltung so darauf trainiert, Signale des Smartphones zu empfangen, dass es selbst ein leichtes Reiben der Kleidung als Vibration fehlinterpretiert. Ein klares Zeichen, dass es Zeit für ein bisschen Digital Detox ist!
